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珍爱生命 关爱自己——“5·25”大学生心理健康日

发布日期:2022-05-27 15:47:45 浏览次数:2591

  青少年是青年人成长过程中的重要阶段,青年人的心理问题,大多数源于青少年阶段。因此,关注青少年心理健康格外重要。青少年是否健康的发展,对我国未来国民整体素质的提升,具有重大战略意义。每年的5月25日的前身为“大学生心理健康日”,2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生(包括中职学生)心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大、中学生“珍惜生命,关爱自己”。此节日的核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

  

  响应国家“323”精神卫生攻坚行动,持推进儿童青少年心理健康促进活动,帮助儿童青少年掌握心理健康相关知识、提升心理调适能力,引导孩子正确认识、处理碰到的情绪问题,在这个阳光灿烂的五月,荆门一医临床心理科继续开展心理健康讲堂进校园系列活动。

 

  5.19日荆门一医临床心理科杨丽霞主任先后至德艺学校和楚天学校开展了以“微笑面对考试 创造美好未来”为主题的考前心理减压知识讲座。杨主任为考生们讲解了如何正确认知自我,克服焦虑,以及中考前以及考试中如何调整心态以达到最佳考试状态。鼓励同学们能保持平常心态应对考试,迎接美好未来!





  5.25日杨主任应邀至荆门外语学校“5.25心理节”上为学生们带来一场“珍爱生命 阳光生活”的心理健康讲座。讲座中杨主任向同学们讲述了什么是健康,身心健康同等重要,怎样正确认识自我,评价自我,如何塑造健康心理等心理健康知识。讲座中和同学们展开了积极地互动和讨论。让同学们了解了自我接纳,珍爱自己,才能爱他人,爱社会!







 

  儿童青少年心理问题发现越早、越早介入咨询或治疗,效果越好。在“323”攻坚行动精神卫生防治的关键时期,为预防和提前干预儿童青少年心理问题,我院会继续将活动深入校园,帮助更多学生和家长,认识心理问题,预防和应对心理问题。


  人生漫长也短暂,别只顾着向前而忽略了自己。爱自己是人生的必修课;成就更好的自己,是义不容辞的奔赴。停止自我攻击、给予自己耐心、经常赞美自己......愿孩子们用好心态,过张弛有度的生活,然后一步一步向梦想靠近!

 

荆门一医临床心理科

 

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临床心理科诊室

 

  荆门市第一人民医院临床心理科是集医疗、教学、科研为一体的临床科室,目前包含临床心理门诊及心理咨询门诊及心理测评室。科室拥有专业精神科医生、心理咨询师、心理治疗师,竭诚为您提供专业心理咨询和治疗。科室拥有国内先进的心理测评系统,应用电脑化心理测量进行心理评估,可开展包括智力测查,人格测查,情绪问题、儿童、青少年行为问题、家庭养育方式等的测查等一百余项测量项目。我们的服务宗旨是:专业、真诚、热情、尊重、理解、保密,本科室将为您提供专业的个性化治疗方式和多元化健康教育。

 

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心理测评室

 

  门诊时间:周一、周三、周五全天,周六上午半天

  门诊地址:南院门诊452诊室

  科室联系电话:13477379505

 


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