矮小症≠晚长,别错过矮小症的黄金治疗时间!-荆门市第一人民医院官网

矮小症≠晚长,别错过矮小症的黄金治疗时间!

发布日期:2022-04-27 15:18:38 浏览次数:1166

  一年之计在于春,根据世界卫生组织的一项报告,儿童的生长速度最快的是4月和5月,平均达7.3毫米。被人们称为“神奇的五月”。春季正当时,身高UP!UP!UP!


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如何抓住时机让孩子“蹿个儿”?

孩子遇到生长障碍怎么办?

性早熟有何对策?

怎样才能让孩子长得更高?

 

  4岁以上身高矮小、偏矮有早发育或对身高有要求的孩子,可以在每个星期六、星期天到荆门一医儿科Ⅱ病区专家门诊找张军红主任、王琼医生就诊。

 

  科室电话:0724-2305711
  科室地址:一医南院2号楼二楼

 

荆门一医儿科Ⅱ病区主任张军红

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  硕士,主任医师,湖北省科普作家协会医学科普创作委员会儿科分会常委湖北省抗癌协会小儿肿瘤专业委员会委员,湖北医学会儿科分会小儿血液组委员,湖北省预防医学会微生态委员会委员,荆门市医学会儿科分会秘书长,第二批“荆门名医”。

 

  擅长疾病:儿童血液肿瘤性疾病、性早熟、矮小症。

 

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  Q怎样才算患有“矮小症”?矮小是指儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高2个标准差,每年生长速度低于5厘米者。

 

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  Q患有“矮小”可能带来哪些问题?


  矮小不仅给孩子的生活、学习带来诸多影响,还会给孩子以后的升学、求职、婚恋造成障碍。很多孩子,因为身材矮小,导致自卑、抑郁等心理障碍,不仅会进一步阻碍孩子的身高发育,甚至会对其表达能力和社交能力都带来严重影响。

 

  影响长高的“拖油瓶”

 

  过度肥胖。胖胖的虽然可爱但是也会带来一些问题肥胖导致体内雌激素水平过高孩子容易早发育,早发育前期生长较快但骨骺闭合也比同龄人早一旦闭合后身体也就停止增长了。

 

  食欲不振、消化不良。孩子运动少、生活作息时间不规律吃不下、没胃口等现象会明显增加,导致生长所需营养供给不足,久而久之影响孩子正常发育、影响骨骼生长。

 

  睡眠不规律。不同于学校规律作息,晚上不睡、早上不起恶性循环——孩子身体容易出现作息紊乱。研究表明,睡眠对儿童生长至关重要夜晚生长激素分泌有两个高峰晚上睡不好=错过长高机会!


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  对于3岁至青春期的孩子来说每年身高正常应增长5-7厘米。若增长值小于5厘米可能是身体发育有问题,若增长大于7厘米家长需要警惕孩子性早熟。

 

  家长需要时刻关注孩子成长情况,及时到正规医院的生长发育门诊检查。


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  导致矮身材的因素甚多,其中不乏交互作用者,常见的有疾病、饮食、运动、睡眠及情绪等方面。


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  1.性早熟。“性激素的提前分泌,导致孩子过早地出现了性的发育和性的特征,其本身就是一种疾病。”张军红介绍,性早熟是指在女孩子8岁之前,男孩子9岁之前,出现第二性征发育,称为性早熟。有些孩子因此导致矮小骨骼闭合、生长期缩短,最终导致身高矮小。

  2.疾病。身材矮小除了常见的遗传因素外,很多是由于内分泌系统疾病造成,比如生长激素缺乏症等。当然儿童内分泌系统疾病也不仅仅造成儿童身材矮小,另如性发育异常、肥胖症、糖尿病、甲状腺功能减退、尿崩症等。因此可通过儿童的身高、体重、发育状态等体格指标可进行相关疾病的初筛。

  3.饮食。建议要吃的全面、营养、均衡,摄入充足的蛋白质。少喝碳酸饮料,少吃西式快餐、油炸食品和反季节蔬果等。

  4.运动。拒绝宅儿宅女,增加户外运动。建议弹跳类运动有助于孩子长高,可让孩子每天用1小时进行跑跳、拉伸类运动如打球、跳绳、引体向上等,游泳也是不错的选择。避免举重、杠铃等力量型运动。

  5.睡眠。充足且高质量的睡眠有利于生长激素的释放。

  6.情感。心情也会影响生长激素分泌,而且最容易被家长忽视。孩子心理压力大、长时间处于焦虑或自闭状态、没有伙伴、缺少关爱等,都会影响生长。作为家长,要给孩子营造一个轻松、温馨的环境,不要给孩子太大的学习压力,不要在饭前、睡前批评孩子。

  张军红主任建议:家长千万不要因为孩子生长异常病急乱投医,轻信广告,或盲目等待,这可能耽误了孩子的最佳干预时机,给孩子留下一生的遗憾。先到医院就诊,在专业医师的帮助下查找原因,以免贻误治疗时机。

 

  荆门一医儿科Ⅱ病区先后开展了一系列针对“矮小症”的诊断与治疗,有着较为丰富的临床诊治经验,致力于帮孩子找到问题,改善身高。


通讯员:王丽萍

 


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